Кундалини медитация - это вечерняя медитация, которая направлена на расслабление, снятие напряжения и выход накопленных эмоций. Она также помогает гармонизировать организм, развивать внутреннее внимание к себе, снимать внутренние зажимы и эмоциональные блоки, а также оздоравливать организм. Противопоказания к медитации включают болезни сердца, позвоночника, психические болезни, беременность и другие. Занятие проводится в центре Кайлас по адресу ул. пл. 50 лет октября, 8а, записаться можно по телефону или ссылке на сайт.